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1. Os limões e limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral importante que trabalha com o sódio para transmissão de energia elétrica ao cérebro e sistema nervoso. Depressão, ansiedade e esquecimento, podem ser atribuídos ao baixo nível de potássio no sangue. Esse mesmo sistema nervoso precisa de potássio para assegurar sinais constantes para o coraç ão. Assim, sua saúde cardíaca também é beneficiada. 2. O fígado produz mais enzimas a partir da água com limão que qualquer outro alimento. 3. A composição atômica da água com limão é semelhante à saliva e ao ácido clorídrico dos sucos digestivos. 4. Ajuda a purificar e estimular o fígado. 5. O cálcio e o magnésio são abundantes na água com limão. O magnésio é importante para a saúde do coração e o cálcio previne o raquitismo. 6. Reduz a pressão arterial. 7. Tem um efeito alcalinizante no corpo. Quanto mais alcalino o pH do seu corpo, mais resistente a doenças ele será. 8. Ajuda a diluir o ácido úrico, que se acumula no

        Seis plantas purificadoras do ar: 1. Palmeira de Bambu: elimina formaldeído e também atua como um umidificador natural. 2. Espada de São Jorge: serve para absorver os óxidos de nitrogênio e formaldeído. 3. Palmeira: uma das melhores plantas purificadoras do ar. Para a limpeza do ar em geral. 4. Planta aranha: grande planta para o interior da casa que elimina o monóxido de carbono e outras toxinas e impurezas. . 5. Lírio de paz: este poderíamos chamar de “limpeza de todos.” Frequentemente são colocados nas casas de banho ou lavanderias, uma vez que eles são conhecidos para a remoção de esporos de fungos. Também conhecido para eliminar formaldeído e tricloroetileno (é um hidrocarboneto clorado comumente usado como um solvente industrial ). 6. Gérbera: no solo estas maravilhosas flores eliminam o benzeno no ar, são conhecidos para melhorar o sono ao absorver dióxido de carbono e emitem mais oxigênio durante a noite. fonte: Quality in Sustainable Syste