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segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Bicho e Planta - dia 05/19 - 03/02/2017


Boa tarde, pessoas lindas!
Então… ontem saí do B&P… foi só uma escorregada, mas nada prejudicial. Fomos à casa de uma amiga para confraternizar. Levamos cervejinha e queijo para o Alê e água com gás e salame pra mim. Lá tinha provolone, sardela, patê de frango e umas torradinhas integrais. Comi salame e queijo, e fiquei na água. Então o estrago nem foi tão grande!
Hoje teve 02 ovos quentes no café da manhã, café puro e um pedaço minúsculo de um pão integral com manteiga. O pão foi um presente de um primo que está hospedado aqui, e foi ele quem fez. Tinha que pelo menos provar um pedacinho. E ó: estava uma delícia!
De almoço foi carne moída com legumes, salada de beterraba, escarola ao alho e banha e linguiça apimentada – tudo sobrinhas que estavam na geladeira. Ainda não consegui me adaptar a cozinhar para 4 sem deixar sobrar. E teve laranja lima de sobremesa!
Jantar vai ser uma sopinha, tipo uma canja, mas sem arroz – pés de galinha cozidos com temperos, cenoura ralada e alho poró.  Tô com vontade!
Sobre o desafio que me trouxe aqui, comecei em agosto/2016 e amei! Tanto amei que continuo nesse estilo de vida maravilhoso.
Já se foram 17 kg, e continuo emagrecendo. Se passo fome? Não!
Ainda tenho vontades, mas quando resolvo saciar uma delas, me arrependo… o sabor não é tão bom quanto me lembrava.
Enfim, meus pratos diminuem a cada dia, me sinto mais disposta e feliz. Algumas das roupas que não serviam, já estão servindo, outras já têm caimento e tudo parece melhor.
Estou muito feliz com a mudança!
Bjks e até amanhã,
Ly

segunda-feira, 3 de novembro de 2014

"Bom"


Bom dia, pessoas lindas!
Que tal descobrir o "bom" dos eu dia?
Conta pra gente!
O "bom" do meu dia acontece todos os dias! É acordar ao lado do homem que eu amo e ver ele, sorrindo pra mim (ainda dormindo), dizer: - "bom dia, meu amor".
E o seu?
beijocas,
Lyli

sexta-feira, 4 de julho de 2014

NA MODA


Não precisa ser um expert! 
É só usar o bom senso, não fazer aquilo que não gostaria que fizessem com você e fazer aquilo que gostaria que fizessem com você.
Simples assim!
Beijocas,
Lyli

sábado, 24 de agosto de 2013

CASAMENTO, MODO DE USAR:



Case-se com alguém que adore te escutar contando algo banal como o preço abusivo dos tomates, ou que entenda quando você precisar filosofar sobre os desamores de Nietzsche.

Case-se com alguém que você também adore ouvir. É fácil reconhecer uma voz com quem se deve casar; ela te tranquiliza e ao mesmo tempo te deixa eufórico como em sua infância, quando se ouvia o som do portão abrindo, dos pais finalmente chegando. Observe se não há desespero ou insegurança no silêncio mútuo, assim sendo, case-se.

Se aquela pessoa não te faz rir, também não serve para casar. Vai chegar a hora em que tudo o que vocês poderão fazer, é rir de si mesmos. E não há nada mais cruel do que estar em apuros com alguém sem espontaneidade, sem vida nos olhos.

Case-se com alguém cheio de defeitos, irritante que seja, mas desconfie dos perfeitinhos que não se despenteiam. Fuja de quem conta pequenas mentiras durante o dia. Observe o caráter, antes de perceber as caspas.

Case-se com alguém por quem tenha tesão. Principalmente tesão de vida. Alguém que não o peça para melhorar, que não o critique gratuitamente, alguém que simplesmente seja tão gracioso e admirável que impregne em você a vontade de ser melhor e maior, para si mesmo.

Para se casar, bastam pequenas habilidades. Certifique-se de que um dos dois sabe cumpri-las. É preciso ter quem troque lâmpadas e quem siga uma receita sem atear fogo na cozinha; é preciso ter alguém que saiba fazer massagem nos pés e alguém que saiba escolher verduras no mercado. E assim segue-se: um faz bolinho de chuva, o outro escolhe bons filmes; um pendura o quadro e o outro cuida para que não fique torto. Tem aquele que escolhe os presentes para as festas de criança e aquele que sabe furar uma parede, e só a parede por ora. Essa é uma das grandes graças da coisa toda, ter uma boa equipe de dois.

Passamos tanto tempo observando se nos encaixamos na cama, se sentimos estalinhos no beijo, se nossos signos se complementam no zodíaco, que deixamos de prestar atenção no que realmente importa; os valores. Essa palavra antiga e, hoje assustadora, nunca deveria sair de moda.

Os lábios se buscam, os corpos encontram espaços, mas quando duas pessoas olham em direções diferentes, simplesmente não podem caminhar juntas. É duro, mas é a verdade. Sabendo que caminho quer trilhar, relaxe! A pessoa certa para casar certamente já o anda trilhando. Como reconhecê-la? Vocês estarão rindo. Rindo-se.

Autor: Rene Rodrigues.
Beijocas,
Lyli

segunda-feira, 6 de maio de 2013

OUTROS...

 
E vamos começar uma nova semana!
Com sonhos, objetivos e obstáculos!
Que seja uma semana recheada de coisas boas e muito crescimento!
Bom dia!
bjks,
Lyli

quinta-feira, 2 de maio de 2013

20 EXERCÍCIOS PARA REFORMA ÍNTIMA









20 EXERCÍCIOS PARA REFORMA ÍNTIMA

1.Executar alegremente as próprias obrigações.
2. Silenciar diante da ofensa.
3. Esquecer o favor prestado.
4. Exonerar os amigos de qualquer gentileza para conosco.
5. Emudecer a nossa agressividade.
6. Não condenar as opiniões que divergem da nossa.
7. Abolir qualquer pergunta malicisa ou desnecessária.
8. Repetir informações e ensinamentos sem qualquer azedume.
9. Treinar a paciência constante.
10. Ouvir fraternalmente as mágoas dos companheiros sem biografar nossas dores.
11. Buscar sem afetação o meio de ser mais útil.
12. Desculpar sem desculpar-se.
13. Não dizer mal de ninguém.
14. Buscar a melhor parte das pessoas que nos comungam a experiência.
15. Alegrar-se com a alegria dos outros.
16. Não aborrecer quem trabalha.
17. Ajudar espontaneamente.
18. Respeitar o serviço alheio.
19. Reduzir os problemas particulares.
20. Servir de boa mente quando a enfermidade nos fira.
Simples assim! Vamos tentar?

Beijocas,
Lyli

sexta-feira, 19 de abril de 2013

BOM DIA

 
É bom acordar de bom humor!
Dizer bom dia!
Falar com as plantas, com os bichos...
É bom pensar em coisas boas...
Em alegrar um amigo...
Fazer uma palhaçada...
Abraçar! Ah como é bom abraçar e ser abraçado!
Vamos tentar?
Bom dia!
bjks,
Lyli


terça-feira, 16 de abril de 2013

ENTENDA SEU GATO

 
Amo minha gatinha! A Dora (Doralice) é tudo de bom!
Independente e não perturba.
Só mesmo quando está sem comida, sem água ou com o banheiro sujo!
Se você não gosta de gatos, é porque nunca teve um!
Não há quem consiga conviver com eles por algumas semanas e depois diga que não gosta de gatos!
Sabia que eles "limpam" o ambiente e te livram de toda a energia negativa?
Pense nisso!
beijocas,
Lyli

domingo, 17 de março de 2013

BOAS ENERGIAS

A vida da gente é cheia de revezes!
Mas não podemos nos deixar abater por eles!
Somos seres especiais!
A escolha é nossa: energias negativas ou energias positivas.
Podemos espalhar uma delas!
Qual você vai escolher?
beijocas,
Lyli 

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

QUATRO ACORDOS PARA UMA VIDA MELHOR


LENDA CHINESA


 
Um discípulo perguntou certo dia o vidente:
 
 - Mestre, qual a diferença entre o céu e o inferno?
 
O vidente respondeu:
 
 - Vi um grande monte de arroz, cozido e preparado como alimento. Ao redor dele estavam muitos homens famintos. Eles não podiam se aproximar do monte de arroz, embora possuíssem longos palitos de dois a três metros de comprimento. Na verdade, pegavam o arroz, mas não conseguiam levá-lo à própria boca porque os palitos eram longos demais. E assim, famintos e moribundos, embora juntos, permaneciam solitários curtindo uma fome eterna, diante de uma inesgotável fartura.
 
ISSO ERA O INFERNO
 
 
 - Vi outro grande monte de arroz cozido e preparado como alimento. Ao redor dele estavam muitos homens famintos mas cheios de vitalidade. Eles não podiam se aproximar do monte de arroz, embora possuíssem longos palitos de dois a três metros de comprimento. Apanhavam o arroz, mas não conseguiam levá-lo à própria boca por causa do tamanho dos palitos. Então, ao invés de levá-los à própria boca, serviam-se de arroz una aos outros! E assim, matavam sua fome insaciável numa grande comunhão fraterna, juntos e solidários, gozando a excelência dos homens e das coisas.
 
ISSO ERA O CÉU
 

quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

MELÃO


Uma fruta do verão! Refrescante!
O melão é um excelente diurético devido ao seu alto teor de água. Ajuda a eliminar as toxinas.
Rico em vitaminas A, C e complexo B, e minerais como ferro, cálcio, fósforo e potássio.
Alguns de seus benefícios:
- previne doenças renais;
-é recomendado contra gota, reumatismo e constipação intestinal.
E o melhor: CADA 100 GRAMAS DE MELÃO TEM SÓ 30 CALORIAS!!!!
Vamos aproveitar?



 
beijocas,
Lyli

quinta-feira, 4 de outubro de 2012

BENEFÍCIOS DA ÁGUA MORNA COM LIMÃO




1. Os limões e limas são ricos em potássio. O potássio é um mineral importante que trabalha com o sódio para transmissão de energia elétrica ao cérebro e sistema nervoso. Depressão, ansiedade e esquecimento, podem ser atribuídos ao baixo nível de potássio no sangue. Esse mesmo sistema nervoso precisa de potássio para assegurar sinais constantes para o coraç
ão. Assim, sua saúde cardíaca também é beneficiada.
2. O fígado produz mais enzimas a partir da água com limão que qualquer outro alimento.
3. A composição atômica da água com limão é semelhante à saliva e ao ácido clorídrico dos sucos digestivos.
4. Ajuda a purificar e estimular o fígado.
5. O cálcio e o magnésio são abundantes na água com limão. O magnésio é importante para a saúde do coração e o cálcio previne o raquitismo.
6. Reduz a pressão arterial.
7. Tem um efeito alcalinizante no corpo. Quanto mais alcalino o pH do seu corpo, mais resistente a doenças ele será.
8. Ajuda a diluir o ácido úrico, que se acumula no organismo
9. Reduz o catarro no corpo.

REFLEXÃO DOS 4.9!!!

Completei 49 anos! E como todo ano, veio a pergunta do Alê: - "Qual a reflexão do dia?". Desta vez foi bem fácil! A reflexão é: ...